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2020年も誠にありがとうございました。

大変な1年ではありましたが、皆様方のおかげで社員一同頑張ることが出来ました。

来年も少しでも皆様の力になれるよう精進していきます。

関口廣建設を宜しくお願いいたします。

無題

 

年越し寒波が来るらしくこれから更に厳しい寒さがやってきます🥶

 

そこで怖いのが「ヒートショック」

 

急激な血圧の変化で起こるヒートショック。

その死亡者数は交通事故の約5倍ともいわれています。

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築年数が長い住宅は断熱材不使用の場合が多く、浴室は冷えるので細心の注意を。まもなく冬本番。ヒートショックの注意点や予防策を研究し、冬の入浴に備えましょう。

 

 

当てはまる場合は要注意!!

●65歳以上(特に75歳以上)
●以下の病歴がある
・狭心症、心筋梗塞、脳出血、脳梗塞
●以下の持病がある
・不整脈、高血圧、糖尿病
●以下の習慣がある
・飲酒直後に入浴する
・食直後に入浴する
・薬を飲んだ直後に入浴する
・一番風呂
・深夜に入浴
・熱い湯(42℃以上)に、首まで長くつかる
●以下のような居住空間である
・浴室・脱衣所・トイレに暖房設備がなく、冬場は寒い
・浴室がタイル張りで窓があり、冬場は寒い
・居間と浴室、トイレが離れている

 

 

予防法は??

・入浴前と入浴後に水分を補給する

・食後1時間以上空けてから入浴する

・部屋間の温度差をなくす

・ゆっくり温まる

・浴槽の湯温を低めにする

・長湯をしない

・浴槽から急に立ち上がらない

 

冬のお風呂は気持ちの良いもの。

安全に入浴してリラックス♪

良い年末年始を過ごして、2021年良いスタートを切りましょう!!