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要介護高齢者がいる家庭での災害準備とは?

先月の台風では、藤岡市内のいたるところで避難勧告が出て、怖い思いで過ごされた方も多かったと思います。 藤岡市は高齢者人口が多く、特に要介護高齢者がいるご家庭ではどうしたらよいかわからずに戸惑ったという方も多いのではないで…

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健康長寿|すっきり快便力

快食・快眠・快便は健康の三大バロメーターとよんばれるように、そのうちの一つである排泄は生きていくうえでなくてはならない生理現象です。 必要な栄養分と水分を吸収し、老廃物を排泄することは一体の仕組みなのです。 70歳以降に…

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